玉米可是富含各种营养的食材,吃玉米对身体健康是有好处的,玉米的吃法有很多,其中有的吃法非常简单,比如直接炸玉米粒来吃,那么你知道正确的做法是怎样的吗? 一、炸玉米粒做法 原料: 玉米、玉米淀粉、油 做法: 1、玉米洗净抓干水,倒入做菜用的玉米淀粉,搅拌均匀; 2、再放上锅炸至金黄色,捞起、滤油,即可。 哈尔滨市哪治癫痫好二、炸玉米粒 1.玉米粒裹上淀粉。 2.裹完淀粉放入碟子中。 3.将油烧至6分熟。 癫痫病心理护理4.放入玉米粒,炸至金黄色捞出冷却。 5.可香可甜了腻。 小贴士 裹淀粉和面粉的比例是1/4。 三、奶汁炸玉米球 材料 玉米粒150公克,粉浆:3大匙,椰奶2大匙,盐1/4小匙,细砂糖1/4小匙 做法 1.玉米粒沥干水分备用。 2.将粉浆材料放入大碗中调匀,放入作法1玉米粒拌匀,捏成圆球状备用。 3.热锅倒入适量油烧热至油温约180℃,依序放入作法2玉米球,以中火油炸至外表呈金黄色,捞出沥干油脂即可。 四、五彩玉米粒 材料 玉米粒罐头300克,青椒80克,豌豆粒罐头50克,火腿50克,胡萝卜30克,植物油适量,盐适量,味精适量,料酒适量,水淀粉适量。 做法 1.玉米粒罐头和豌豆粒罐头沥干水分,备用。 2.青椒去蒂,去子,洗净,切成丁。 3.火腿切成丁,备哈尔滨市羊角风哪家医院治疗最好用。 4.胡萝卜去皮,洗净,切成丁。 5.炒锅置火上,倒油烧热,放入胡萝卜丁用大青海看母猪疯好的正规医院火翻炒。 6.炒至胡萝卜变软时,放入青椒丁继续翻炒。 7.青椒炒蔫后,下入玉米粒罐头、豌豆粒罐头和火腿丁一起翻炒。烹入料酒,并加盐和味精调味,炒匀后用水淀粉勾芡即可。 上一篇:栗子和什么食物相克呢 下一篇:针灸时生姜放肚脐有什么作用 |
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