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法国污染牡蛎销往中国 牡蛎虽补单你要注意啦

大家都知道牡蛎的营养价值比较高,对于男性性功能有很大的帮助,因为里面的锌含量非常的高,但是在6月19日下午,海关总署发布警示通报,法国有一批出口的牡蛎受到大肠杆菌的污染,有一部分已经销往了我们中国,喜欢吃牡蛎的就需要注意啦!

当然有些网友说我们国内的牡蛎其实就很不错,青岛威海那边的,也是非常受欢迎的,也有网友说,吃不起国外的牡蛎。

牡蛎的作用与功效

牡蛎即生蚝,热量和脂肪都比较低,100克牡蛎差不多是一个鸡蛋的热量,最主要的是锌含量非常的高,每100克中含有9.4毫克的锌。锌对于男性性功能来说非常有帮助。牡蛎肉还富含糖原,可以血液循环减轻胰脏负担。富含牛磺酸,有解热抗炎、增强机体的免疫功能。

牡蛎的做法很多,蒸、炒、煎、炸、煲汤等,那么这里当然推荐大家用蒸或者煲汤的方式,这样能够更好的保全里面的营养。以上就是养生在线网为大家带来的相关内容。


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